客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
素炒西葫芦的做法

  1张图片

西葫芦鲜嫩多汁,价格低廉营养丰富,口感极好。不要小看这东西,西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高;春天空气干燥,皮肤特容易干,而西葫芦就富含水分,有润泽肌肤的作用。所以春天多吃西葫芦可以保养皮肤的。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

食材明细

主料
辅料

素炒西葫芦的做法步骤

  • 素炒西葫芦的做法步骤:1
    1
    启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃西葫芦红椒清洗切片
  • 素炒西葫芦的做法步骤:2
    2
    启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃培根切片
  • 素炒西葫芦的做法步骤:3
    3
    启动: 自动启动时间: 15 S温度: 140 ℃锅内放油
  • 素炒西葫芦的做法步骤:4
    4
    启动: 自动启动时间: 80 S温度: 140 ℃放入培根姜末煸炒起香
  • 素炒西葫芦的做法步骤:5
    5
    启动: 自动启动时间: 150 S温度: 180 ℃放入西葫芦红椒翻炒加入料酒
  • 素炒西葫芦的做法步骤:6
    6
    启动: 自动启动时间: 100 S温度: 180 ℃加入盐 糖 鸡精翻炒出锅
来自 美食天下 XDIan 的作品
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   工作餐  

素炒西葫芦的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多