“马兰头炒鸭蛋：色艳味美，滋阴清肺，清热凉血，利尿消肿。

鸭蛋的营养价值高，可以给我们的身体提供丰富的蛋白质和各种营养，马兰头这主要表现在一个药用价值上面，所以这两者的结合，可以更好的帮助我们保健自己的身体健康补充各种各样的营养，制作方法更是简单。”

主料

• 鸭蛋 3个
• 马兰头 240克

辅料

• 白醋 适量
• 盐 适量
• 茶油 适量