菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜

水煮西兰花

水煮西兰花的做法

1张图片

“做法简单，保持原味儿，营养流失少，还可以两吃。”

食材明细

主料

西兰花 1个

辅料

白糖半勺
蒜 2瓣
韩式辣椒酱 1勺
白醋 1勺
海鲜酱油 适量
芥茉适量

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

水煮西兰花的做法步骤

1
西兰花洗净；
2
用小刀劈开；
3
开水煮西兰花（放点盐更绿）；
4
做辣酱：韩式辣酱+白糖半勺+白醋一勺+蒜末
5
芥茉+海鲜酱油
6
煮熟的西兰花过一下凉水；
7
蘸酱开吃。

来自美食天下菊子厨房的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：热菜家常菜

你可能还喜欢

更多

热菜家常菜