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西兰花木耳

梁大大大皮

西兰花木耳的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 适量
木耳适量

辅料

虾皮适量
蒜适量

蒜香口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

西兰花木耳的做法步骤

1
1.现将西兰花用手掰开、洗净、木耳泡开。
2
2.煮一锅水。加入少量食用油和盐。先煮木耳。再放入西兰花。煮熟后捞出。
3
3.蒜切成碎末，起锅入油，放入蒜末煸香。
4
4.倒入煮好的西兰花木耳，加点盐、鸡精、少量水。最后放入虾米。
5
5.翻炒几下，出锅！可口的西兰花木耳！

小窍门

我是宝妈一枚，没事喜欢在家研究吃的，因为我是个吃货哈哈，我做的可能没有大神级别的手法和漂亮的菜色，但味道都不错哟！喜欢的可以支持我，交个朋友喔

来自美食天下梁大大大皮的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜家常菜

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