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【东北】蒜香西兰花

【东北】蒜香西兰花的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 1个

辅料

蒜 2瓣
蚝油 1勺
盐 0.5勺
水淀粉 适量

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香西兰花的做法步骤

1
西兰花切块洗净，放入开水中汆2分钟
2
汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分，村葱、蒜切末
3
锅中放入适量油，将葱花爆香
4
放入西兰花，加入蚝油、盐翻炒均匀
5
出锅前放入蒜末，勾水淀粉即可
6
成品图

来自美食天下黄世仁61 的作品

使用的厨具：炒锅

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