客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
培根炒秋葵的做法

  3张图片

近几年秋葵到应季季节随处可见,吃它的人也越来越多。但是大部分人对秋葵的功效还是很模糊,由于它的黏性物质有部分人难以接受。殊不知秋葵籽以及黏性物质最大妙处却是补肾填精的,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者,有“植物伟哥”的美誉。

食材明细

主料
辅料

培根炒秋葵的做法步骤

  • 培根炒秋葵的做法步骤:1
    1
    准备好所需材料
  • 培根炒秋葵的做法步骤:2
    2
    培根切片备用
  • 培根炒秋葵的做法步骤:3
    3
    蒜拍成泥,干辣椒切条
  • 培根炒秋葵的做法步骤:4
    4
    彩椒切丝
  • 培根炒秋葵的做法步骤:5
    5
    秋葵斜切成厚片
  • 培根炒秋葵的做法步骤:6
    6
    热锅注入油烧至6分热,倒入培根翻炒
  • 培根炒秋葵的做法步骤:7
    7
    加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟
  • 培根炒秋葵的做法步骤:8
    8
    放入彩椒翻炒几秒钟
  • 培根炒秋葵的做法步骤:9
    9
    倒入秋葵翻炒半分钟,不要炒的时间过长
  • 培根炒秋葵的做法步骤:10
    10
    根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火
  • 培根炒秋葵的做法步骤:11
    11
    出锅装盘,美味即享
  • 培根炒秋葵的做法步骤:12
    12
    如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火

小窍门

秋葵不要炒时间过长,里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏,这样食用就起不到什么效果了哦!
来自 美食天下 开心果子365 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐   学生  

培根炒秋葵的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多