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芦笋黑木耳

小耿妈妈
芦笋黑木耳的做法

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食材明细

主料
辅料

芦笋黑木耳的做法步骤

  • 芦笋黑木耳的做法步骤：1
    1
    准备的用料。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：2
    2
    芦笋刮去皮，切成长段。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：3
    3
    黑木耳提前用清水泡开，摘去根洗净。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：4
    4
    胡萝卜去皮，切成片。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：5
    5
    胡萝卜去皮，切成片。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：6
    6
    把黑木耳，胡萝卜在盐开水锅里稍微过一遍。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：7
    7
    油加热，加入木耳，胡萝卜一起翻炒十几秒。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：8
    8
    加入芦笋。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：9
    9
    继续炒两分钟。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：10
    10
    加盐，鸡精调味炒匀就可以。
  • 芦笋黑木耳的做法步骤：11
    11
    健康，清爽的快炒菜就做好了。
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