“芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类，熬夜上火的人可以经常吃这个菜，是很不错的选择”

主料

• 芥兰 400g
• 肉片 150g
• 红椒 1个

辅料

• 油 少许
• 盐 少许

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。