“洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。”

主料

• 圆葱 1个
• 鸡蛋 2个

辅料

• 色拉油 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 十三香 适量
• 鸡精 适量