“豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。”

主料

• 豆腐干 550g
• 大蒜苗 50g

辅料

• 油 适量
• 黄豆酱 适量
• 红椒 适量

配料

• 盐 适量
• 鸡精 适量