“雪莲果是纯天然绿色保健食品，属地下水果，富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实外观像红薯，果肉粘稠、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,不输北方的雪梨!具有清凉退火、清热解毒、健胃润肠、软化血管的保健作用，可以帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。”

主料

• 雪莲果 适量
• 黑木耳 适量
• 葱 适量

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量