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蒜蓉油麦菜的做法

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一款太家常的快手素菜,但百吃不厌!多食应季蔬菜,营养更是棒棒哒!

食材明细

主料
辅料

蒜蓉油麦菜的做法步骤

  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:1
    1
    油麦菜洗净备用,葱,蒜备用。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:2
    2
    油麦菜改刀成段。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:3
    3
    葱蒜,辣椒改刀。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:4
    4
    热锅凉油爆香葱蒜。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:5
    5
    倒入改刀油麦菜大火翻炒均匀。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:6
    6
    出锅加盐,姜粉调味即可盛出。
  • 蒜蓉油麦菜的做法步骤:7
    7
    美美的素菜,低脂低油,好吃零负担!

小窍门

大火快炒,锁住营养!无须重味,保持本色!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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