“今天做的这道响油鳗鱼芦笋非常简单好操作，芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，搭配鳗鱼来吃，既能补充胶原蛋白抗衰老、养颜护肤，且最近天气热了，这道菜更能增进食欲，帮助消化，对疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效，那么就一起来看看做法吧~”

主料

• 鳗天下蒲鳗 100g
• 芦笋 适量
• 红椒 适量
• 蒜头 适量

辅料

• 蒸鱼豉油 适量
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 油 适量
• 醋 适量

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