“西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质，碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素c和胡萝卜素等。常吃西兰花，补肾，脾，胃，清血管，抗衰老。黄豆芽清热解暑，保护皮肤美容养颜。”

主料

• 西兰花 1个
• 黄豆芽 1盒

辅料

• 葱花 适量
• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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