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千张结烧望潮

千张结烧望潮的做法

3张图片

“望潮就是章鱼、八爪鱼，望潮含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”

食材明细

主料

望潮 400克
千张结 65克

辅料

姜片适量
桂皮适量
大料适量
料酒适量
酱油适量
盐适量
白糖适量

清淡口味
烧工艺
廿分钟耗时
普通难度

千张结烧望潮的做法步骤

1
食材：望潮（已洗净）、千张结、姜片、桂皮、大料
2
将姜片、桂皮和大料搁入炒锅中。
3
随后，下入已洗净的望潮，加适量的料酒。
4
翻炒一下。
5
接着，合入千张结，加适量的酱油。
6
加适量的盐。
7
加适量的白糖。
8
调味烧煮开。
9
然后，烧煮至汤汁差不多了即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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