2张图片
“营养分析 1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 3.菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,因而被称为“食物药”。”
醋炒鸡蛋
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
虎皮青椒
韭菜香干炒肉
香菇焖排骨
红烧排骨
西葫芦炒番茄蛋
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
酱鸡蛋