“海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品，具有补血调经、安胎的功用，最适宜怀孕后期食用。今日，虔参堂海参就来和大家分享一道美味的海参食谱——米其林厨师秘制的红烧海参。”

主料

• 海参 两头

辅料

• 大葱 两段
• 油 适量
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 生粉 适量
• 盐 适量