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玉米荷兰豆的做法

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食材明细

主料
辅料

玉米荷兰豆的做法步骤

  • 玉米荷兰豆的做法步骤:1
    1
    冷冻熟的黏玉米粒,择洗干净的荷兰豆。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:2
    2
    锅里加水烧开,加盐、油。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:3
    3
    下荷兰豆焯一下,不要超过一分钟。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:4
    4
    捞出过凉水。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:5
    5
    把冷冻玉米粒焯一下,这样可以省去解冻的时间。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:6
    6
    锅里注油烧热,油不用多,加入葱花。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:7
    7
    下荷兰豆,翻炒几下。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:8
    8
    加入玉米粒,翻炒几下。
  • 玉米荷兰豆的做法步骤:9
    9
    加盐调味,炒匀出锅。
来自 美食天下 烟雨心灵 的作品
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   宴客菜   午餐   晚餐  

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