“荷兰豆、胡萝卜营养价值高，风味鲜美，清新爽口，并具有延缓衰老、增强机体免疫力、美容保健等功效，深受人们的喜爱，配上腊肠的甜咸鲜香融入其中，相互衬托，互为渗透，味道更鲜、更美。”

主料

• 腊肠 200克
• 荷兰豆 200克
• 胡萝卜 1个

辅料

• 食用油 2小勺
• 盐 半小勺
• 蒜 5瓣
• 西红柿 2个