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五花肉炒杏鲍菇的做法

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在计划经济的年代,肉蛋类食品限量供应。那时,用少量的肉炒大量的菜是多见的居家烹饪方法。现在,什么都敞开供应了,但为了保健的需要,还要控制脂肪的摄入,对于喜欢食肉的食客来说,就要时不时的用传统的肉炒菜的方法来享用有着肉的味道的菜品了。五花肉炒杏鲍菇是这类菜品中的一款。很不错的。

食材明细

主料
辅料

五花肉炒杏鲍菇的做法步骤

  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    五花肉洗干净切成片,加生抽、淀粉、油拌均匀腌制15分钟。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    青椒摘洗干净切成块。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    杏鲍菇洗干净切成片。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    起油锅,青椒入锅过油后盛出。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    杏鲍菇入锅过油后盛出。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:6
    6
    再起油锅,葱姜入锅煸香后肉片入锅炒。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:7
    7
    加酱油炒。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:8
    8
    杏鲍菇入锅炒。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:9
    9
    加盐炒。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:10
    10
    青椒入锅炒。
  • 五花肉炒杏鲍菇的做法步骤:11
    11
    炒均匀即可出锅装盘。

小窍门

1、杏鲍菇的营养素过油后发挥的更充分。
2、青椒不宜过火,要最后入锅,以免营养流失。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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