“芦笋是春季最常见的一种食材，用于食用的芦笋是刚出芽的嫩苗，芦笋的家常做法有很多种，受到人们的广泛喜爱，因为芦笋的功效与作用都是对人体非常好的。”

主料

• 芦笋 350克
• 小红萝卜 6个
• 牛肉 150克

辅料

• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 蒜蓉 适量
• 油 适量
• 姜丝 适量
• 料酒 少量
• 淀粉 适量

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