“一道降血压血脂
补气清热明目滑胎利大小肠

含有丰富的铁钙和维生素K
操作起来非常简单，也非常好吃！”

主料

• 苋菜 适量
• 葱花 适量
• 大蒜 适量

辅料

• 盐 2克
• 玉米油 适量

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