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海鲜捞汁蒸时蔬

海鲜捞汁蒸时蔬的做法

5张图片

“蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的营养，味道又别有一番风味
做法也很简单，只需要切成小块，
放进臻米养生锅里，开启一个蒸菜程序，就可以轻松完成了”

食材明细

主料

茄子半根
土豆 1个
香菜 1颗
海鲜酱油 适量

辅料

辣椒 2颗
大蒜 1头

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

海鲜捞汁蒸时蔬的做法步骤

1
准备好所有材料，清洗干净。
2
土豆切成小块，茄子切段备用。
3
香菜、辣椒、大蒜全部切成末备用。
4
把切好的土豆、茄子放进蒸网里面。
5
蒸网放在臻米养生锅里。
6
开启蒸菜模式，一键式设计，坐等美食。
7
蒸好以后取出蒸网放至温热。
8
把土豆用勺子捣碎，茄子撕成小条，放在盘子里，酱油淋在土豆茄子上面，就可以食用了。

小窍门

蒸的食材，可以蒸任何自己喜欢的蒸菜
如果觉得酱油不够咸，可以适当的加点盐

来自美食天下徐京辉- 的作品

使用的厨具：电饭煲

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