客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜

西兰花清炒龙利鱼

萌萌虾球
西兰花清炒龙利鱼的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料

西兰花清炒龙利鱼的做法步骤

  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：1
    1
    龙利鱼洗净，切块。
  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：2
    2
    加精盐、胡椒粉、料酒腌10分钟去腥。
  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：3
    3
    西兰花掰小朵。
  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：4
    4
    热锅注油，煎熟龙利鱼。
  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：5
    5
    下西兰花翻炒。
  • 西兰花清炒龙利鱼的做法步骤：6
    6
    加蚝油、蒸鱼酱油调味即可。

小窍门

西兰花可先焯熟再下锅翻炒。
来自 美食天下 萌萌虾球 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜

热门专题

更多
疙瘩汤 辣炒年糕 蓝莓山药泥 芦笋炒虾仁 炝炒圆白菜 豆沙卷 米粉蒸肉 黄瓜鸡蛋汤 肉末四季豆 抹茶慕斯蛋糕 威风蛋糕 小米山药粥 炸香椿 洋葱炒肉丝 干锅土豆

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹