“鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，营养价值好不逊色于牛肉和金枪鱼。白灼鱿鱼原汁原味，清淡又营养！”

主料

• 鱿鱼 500克

辅料

• 生姜 1块
• 葱 1把
• 料酒 1大勺
• 生抽 2大勺
• 麻油 适量

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