“买了一个大萝卜，这是做第三个菜了，呵呵，这两天吃了不少萝卜。萝卜是好东西，俗话说“萝卜上市，医生没事”的说法。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。”

主料

• 白萝卜 160g

辅料

• 青椒 适量
• 红椒 适量
• 五花肉馅 适量
• 粉丝 适量
• 木耳 适量
• 春笋 适量
• 香菇 适量

配料

• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 味极鲜酱油 适量
• 鸡粉 适量
• 有 适量