“蘑菇中有部分含有镇咳化痰的活性物质，其中以灵芝、香菇等效果最佳，其实大部分的可食用蘑菇都有止咳作用，在咳嗽时食用一些蘑菇能起到辅助治疗效果。”

主料

• 口蘑 250g

辅料

• 葱段 25g
• 姜片 适量
• 蒜片 适量
• 鸡精 2匙
• 味精 2匙
• 食用盐 2匙
• 味极鲜 少许
• 干辣椒段 5个