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五彩蛋白肉末的做法

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此菜口味咸鲜,有五种颜色,有肉也蛋白,色彩斑斓,材料易取。

食材明细

主料
辅料
配料

五彩蛋白肉末的做法步骤

  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:1
    1
    水煮鸡蛋至熟透,取去蛋黄,将蛋白切成粒。
  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:2
    2
    将肉末放在锅里,中火将它逼出水,倒去水后加1/4茶匙花椒粉,1/4茶匙胡椒粉,2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地(料酒亦可),搅拌均匀,煸至水基本干,肉末有香味,盛起备用。
  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:3
    3
    用炒过肉末的锅,放小半锅水,加1茶匙盐,烧开,先放四季豆和萝卜,等片刻再放玉米和水以冬菇,水一烧开后全部捞起,滤水备用。
  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:4
    4
    再起锅,锅热放油,用葱粒、蒜片和姜片爆香。
  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:5
    5
    倒入焯过水的冬菇、四季豆、玉米和红萝卜,和倒入蛋白,翻炒几下,点入1/2茶匙精盐、1/4茶匙糖,撒几下胡椒粉,兜几下。
  • 五彩蛋白肉末的做法步骤:6
    6
    倒入肉末,再在锅边淋入白兰地或料酒,翻几下,再浇几滴麻油作为明油,兜几下,可出品。

小窍门

蔬菜在焯水和炒时不要过火,否则会影响美感和口感。
来自 美食天下 rosejyy2000 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   秋季食谱   宴客菜   晚餐  

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