“香香的炸茄夹很有诱惑力，一家人都爱吃，但油炸食品真心不敢经常吃，特别是炎热的夏天，更不宜多吃油炸食品。如何既品尝茄夹，满足家人的味蕾，又避免吃油炸食品，保证家人健康，我做过些尝试，将炸茄夹改为蒸茄夹是个好办法。
烧一碗适合家人口味的料汁浇在蒸熟后的茄夹上，端上桌，受欢迎程度不亚于炸茄夹。
茄夹改炸为蒸，更健康，更美味。”

主料

• 茄子 400g
• 猪肉 150g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 白糖 适量
• 白胡椒粉 适量
• 料酒 适量
• 葱 适量
• 淀粉 适量
• 枸杞 适量
• 姜 适量