“鸡心的第一个作用竟然真的与心脏有关，可以养心，保护心肌细胞，预防和缓解心悸、心率失常，滋养心脏，起来镇静的功效，所以这熬夜的人可要多吃一些啊。鸡心还对皮肤有很重要的好处，能够益气养血，让面色更红润，气色更好，手脚也不冰凉啦，这一点可是提醒爱美的女性要常吃哦。”

主料

• 鸡心 500克

辅料

• 酱油 15克
• 老抽 3克
• 糖 适量
• 花椒 数粒
• 大料 1粒
• 葱 少许
• 姜 适量