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家常菜
午餐
晚餐
豇豆鸡块
mayiko
1张图片
食材明细
主料
豇豆
400g
鸡胸肉
250g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
酱油
适量
八角
1个
胡椒粉
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
半小时
耗时
简单
难度
豇豆鸡块的做法步骤
1
豇豆洗净切段。
2
鸡胸肉洗净。
3
鸡胸肉切小块。
4
准备调料。
5
炒锅烧热,倒入少许油。
6
油热后放入鸡块。
7
等鸡块变色后盛出。
8
锅洗净,放在炉子上烧干烧热,倒入少许油。
9
油烧热后倒入豇豆。
10
豇豆变色后,放入鸡块。
11
加入酱油,盐,糖,八角,胡椒粉煸炒,然后倒入没过菜的水。
12
盖上盖子炖,直到收汁。
13
收汁后即可出锅装盘食用。
小窍门
没熟的豇豆有毒,所以一定要炖到熟透为止。
来自 美食天下
mayiko
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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