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“花生:润肺止咳,预防种瘤,降低胆固醇,延缓人体衰老,常吃花生能养生,吃了花生不想荤的说法!具有养生保健的功效,不管大人还是小孩食用对身体都有好处。洋葱:可以抵抗寒冷和杀菌,它可以降低血压和血糖,它还可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美称!”
醋泡花生
柠檬鸡爪
凉拌茄子
卤牛肉
菠萝香菜拌牛肉
凉拌青瓜木耳
凉拌酸辣鸡丝
凉拌藕片
自制自然风干牛肉干
凉拌土豆丝
擂椒皮蛋
腌青瓜