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“豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还含有钾、铁、钙等人体需要的矿物质。豆腐皮由于容易消化、易被人体吸收,而成为老、弱、妇、幼皆宜的一种食物。今天来做一道香芹炒豆皮~”
香芹炒豆皮
香芹豆皮炒肉丝
醋炒鸡蛋
排骨土豆豆角炖粉条
糖醋里脊
虎皮青椒
火腿炒鸡蛋
青椒土豆炒火腿肠
猪肚鸡
红烧排骨
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
葱烧海参
酱鸡蛋