“豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。”

主料

• 豇豆 400克

辅料

• 芝麻酱 50克

调料

• 盐 4克
• 白糖 3克
• 味精 2克
• 香油 少许
• 凉白开 适量

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