“芦笋嫩、鸡蛋香，搭配在一起也是清淡爽口适合夏季吃的开胃菜，放上火麻仁，不仅增香还营养，是值得分享的一道美食。”

主料

• 芦笋 150克
• 鸡蛋 2个
• 火麻仁 15克

辅料

• 胡萝卜 适量
• 姜 适量
• 蒜末 适量

调料

• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 蚝油 适量