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朴实的咸蛋白炒南瓜的做法

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家里腌的咸蛋(鸡蛋)实在是吃不完,我把蛋白蛋黄全分开了,蛋白比较咸,当成配菜的盐。蛋黄单独做成酱了。
今天用蛋白炒个小南瓜,口味咸鲜,配和小南瓜自带的甜,我这个人好打发,觉得还不错嘿嘿嘿……

食材明细

主料
辅料
  • 咸蛋白 3个
调料

咸蛋白炒南瓜的做法步骤

  • 1
    南瓜削皮,切块(方便入口即可)。
  • 2
    蛋白捣碎,我用勺子压碎的。
  • 朴实的咸蛋白炒南瓜的做法步骤:3
    3
    热锅凉油,下蛋白,翻炒均匀。加入小葱段,翻炒出香味。
  • 朴实的咸蛋白炒南瓜的做法步骤:4
    4
    把南瓜块下入锅中翻炒。
  • 5
    把五香粉,生抽,白砂糖放进去继续翻炒均匀。
  • 6
    锅中加水刚好没过南瓜块,中火煮到南瓜软一点,筷子可以戳洞。我煮了5分钟(喜欢软一点的多煮三分钟)
  • 朴实的咸蛋白炒南瓜的做法步骤:7
    7
    大火收汁装盘。

小窍门

1、多放油煎一下蛋白去腥,蛋白和小葱一起翻炒可以除腥。
2、咸蛋白里不要有咸蛋黄,一丢丢都不行,不然做出来非常腥。我鼻子比较敏感,闻了感觉恶心的那种。
3、这个小家常菜我纯粹为了消耗咸蛋白。家里咸蛋白吃不完的可以试一试。
来自 美食天下 安静的索娜 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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