“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！
记录生活中的点点滴滴！”

主料

• 芦笋 300g
• 牛肉 200g

辅料

• 黄辣椒 5个
• 大蒜 2颗

调料

• 植物油 5g
• 盐 3g
• 蚝油 2g
• 淀粉 2g
• 生抽 适量
• 老抽 少许

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