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里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法

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里脊甜椒蘑菇炒梅豆,是一道好吃,快手,家常菜。梅豆含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统,消除胸膈胀满,解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑,可帮助消化,增进食欲。梅豆经常用来和蘑菇肉一起炒,那味道非常棒。

食材明细

主料
辅料
调料

里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤

  • 里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤:1
    1
    梅豆200克,里脊肉100克,杏鲍菇半个,甜椒半个,大葱2段。
  • 里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤:2
    2
    把所有食材择洗干净,里脊肉切丝,梅豆切丝,杏鲍菇和甜椒都切丝,切好葱花。
  • 里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材。
  • 里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒香葱花,加杏鲍菇,加1勺蚝油,加梅豆丝,加肉丝划散,最后加甜椒和盐,五香粉,翻炒均匀就可以了。
  • 里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤:5
    5
    里脊甜椒蘑菇炒梅豆,是一道好吃,快手,家常菜,那味道非常棒。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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