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西兰花炒木耳 独家

@那时花开@
西兰花炒木耳的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

西兰花炒木耳的做法步骤

  • 西兰花炒木耳的做法步骤：1
    1
    水里给盐和油煮开后倒入西兰花（黑木耳凉水下锅煮）。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：2
    2
    捞出过凉水。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：3
    3
    锅里油烧热爆香蒜片，倒入西兰花黑木耳。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：4
    4
    大火翻炒。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：5
    5
    点少许清水翻炒。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：6
    6
    用少许盐和生抽调味。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：7
    7
    出锅装盘。
  • 西兰花炒木耳的做法步骤：8
    8
    开吃。
来自 美食天下 @那时花开@ 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐  

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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