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荷兰豆炒麻辣肠
贪吃的猫咪头
2张图片
食材明细
主料
荷兰豆
100g
麻辣肠
2根
辅料
红椒
1只
蒜头
3颗
调料
食用油
适量
食盐
少许
麻辣
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
荷兰豆炒麻辣肠的做法步骤
1
荷兰豆撕掉两边的筋。
2
洗净沥干水份。
3
蒜头红椒切片。
4
麻辣肠切片。
5
放锅中蒸10分钟左右。
6
蒸出来可以直接食用,也可以再加工。
7
热锅热油下入蒜头红椒煸炒片刻。
8
放入荷兰豆加少许食盐翻炒至断生。
9
倒入蒸好的麻辣肠。
10
加少许清水大火爆炒至荷兰豆变软。
11
下饭开胃,有食欲。
小窍门
麻辣肠如果比较咸就把蒸改成煮,因麻辣肠是腌制品,所以炒荷兰豆和辣椒时不要放太多盐。
来自 美食天下
贪吃的猫咪头
的作品
使用的厨具:炒锅
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