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酥酥脆脆的香煎鳕鱼，做法简单，营养美味

阿福美食记

酥酥脆脆的香煎鳕鱼，做法简单，营养美味的做法

1张图片

“外焦里嫩，这样做的香煎鳕鱼，真的超级好吃！”

食材明细

主料

鳕鱼 1条
食用油 适量

调料

食用盐 适量
黑胡椒粉 适量

咸鲜口味
煎工艺
半小时耗时
高级难度

香煎鳕鱼的做法步骤

1
准备食材。
2
鳕鱼切块吸干表面水分。
3
加入食用盐、黑胡椒粉腌制鳕鱼15分钟。
4
热锅热油小火煎鱼。
5
一面煎黄后翻至另外一边继续煎黄。
6
酥酥脆脆的鳕鱼就煎好了，营养美味哦~

小窍门

鳕鱼一定要吸干表面的水分哦！

来自美食天下阿福美食记的作品

使用的厨具：不粘锅

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