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“季节交替的时候人体的抵抗力是非常弱的,而且很多的慢性病也会在春季复发,所以在这个时候我们更需要通过食物来增加我们的抵抗力,增强免疫力,而黄豆是非常好的食材,富含的脂肪酸,可以降低胆固醇,软化我们的血管,也可以增加免疫力。而黄豆除了制作豆浆,也可以做成醋豆或是酱豆,今天的这款就是用甜面酱做得这款酱豆,口感软糯又是甜口,非常适合家人的口味,也非常健康。”
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
酸汤酥肉
土豆蒸排骨
青椒土豆炒火腿肠
香菇焖排骨
猪肚鸡
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
酱鸡蛋