“我给田园的定义就是菜园里种的瓜果蔬菜，日常蒸鲈鱼都只是单调的蒸个鱼而已，今天我在鱼的基础上加入了土豆，南瓜，红薯……一起蒸，其实这些菜搭配蒸鱼豉油的味道也是很好吃的，平平淡淡的，一点甜一点咸一点鲜，健康低脂，完全不用担心长肉的问题，鲈鱼刺不多，孩子也能吃一点，一锅蒸出来很便捷，也是一道不错的大菜。”

主料

• 鲈鱼 1条
• 红薯 1个
• 土豆 1个
• 贝贝南瓜 半个

辅料

• 葱丝 适量
• 姜丝 适量
• 料酒 2勺
• 油 1汤勺
• 蒸鱼豉油 适量

调料

• 盐 适量