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小清新蒜蓉丝瓜

小清新蒜蓉丝瓜的做法

1张图片

“最近正在减肥不想吃太油腻的食物！这道小清新刚好适合我！”

食材明细

主料

丝瓜 380g

辅料

蒜蓉适量

配料

盐适量
鸡精适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉丝瓜的做法步骤

1
把材料准备好！
2
锅烧热放油和蒜蓉小火煎香！
3
蒜蓉煎到有点金黄色转大火放入丝瓜！
4
丝瓜有点变软的时候，加适量的开水！
5
等里面的汤汁收得差不多的时候加入盐和鸡精炒匀就可以出锅了！

来自美食天下方亦乔的作品

使用的厨具：平底锅、炒锅

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