“烤羊排的简单做法。我买的羊肋骨午饭后把羊排腌好，下班回家开烤箱，连续烤40-50分钟，中途不用翻身，不用添加任何调味，在40分钟时检查生熟度就可以，我的羊排肉少，烤40分钟就熟了。

对食肉兽来说，真的不能再健康了！羊肋骨的肉不肥腻的，而且全程零油添加，那闪烁的油光是羊肉本身渗出来的。

传统方法是切片煎虽然省时间，但是腌制过的肉易焦，且大油烟，一屋子的羊味久久不能散😅”

主料

• 羊肋排 适量

辅料

• 红酒 适量

调料

• 蒜盐 适量
• 柠檬椒盐 适量
• 红酒 适量
• 生抽 适量