菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜快手菜下饭菜

辣椒炒鸡杂

Meggy跳舞的苹果

辣椒炒鸡杂的做法

3张图片

“鸡杂大多指的鸡心、鸡胗、鸡肝、鸡肠这些“下水”，虽然不入眼，但是味道和口感也超级赞，炖锅或者小炒倍儿下饭。今儿我就用鸡心鸡胗炒一盘巨下饭的小菜，用进短，口感脆嫩，连牙口不好的老人也吃得欢。”

食材明细

主料

鸡胗 6个
鸡心 16颗
红辣椒 1个
青辣椒 2个

辅料

油适量
酱油 15克
料酒 20克

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

辣椒炒鸡杂的做法步骤

1
食材清洗干净：鸡心上的脂肪剪掉，内部的血块挤出来，鸡胗内外刮洗干净，青红辣椒的数量和品种可随口味调整；
2
鸡心纵剖成4-6块，鸡胗尽可能切得薄薄的；
3
放20克料酒，抓匀，浸泡10分钟；
4
青红辣椒切细丝，辣椒籽无需去掉，带着它们炒更有味道；
5
炒锅加热，倒适量油，油温7、8成热时，倒入鸡杂，大火快速翻炒；
6
大部分变色后，倒适量酱油，酱油量可多一些，上色更有食欲，还有增香提鲜的效果；出锅备用；
7
炒锅中再倒少许油，油温5、6成热时倒辣椒翻炒变软；
8
炒好的鸡杂回锅，略微翻炒出锅；酱油量已经足够多，咸味也够了，所以无需再放盐；如果口重可根据个人口味酌情加盐。
9
辣椒炒鸡杂，香辣开胃，很下饭！

小窍门

1. 鸡心鸡胗是最容易买到的鸡杂，鸡肝也比较常见，也可加几个切片同步；
2. 鸡杂切片切块后用料酒浸泡，鸡杂吸收了料酒，除了更加脆嫩外，还能有效去腥；
3. 一定要旺火爆炒鸡杂，快速成熟，口感脆嫩，如果火小久炒，鸡杂就又老又硬。

来自美食天下 Meggy跳舞的苹果的作品

使用的厨具：不粘锅、炒锅

所属分类：热菜家常菜快手菜下饭菜

辣椒炒鸡杂的更多做法

你可能还喜欢

更多

热菜家常菜快手菜