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紫苏叶煎焗大海鲩的做法

  3张图片

大海鲩,肉质结实,清甜,用来紫苏叶焖焗是最好不过了

食材明细

主料
  • 海鲩肉 500克
辅料
配料

紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤

  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:1
    1
    海鲩肉
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:2
    2
    海鲩肉切大块,用盐,鸡粉稍腌
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:3
    3
    紫苏叶切细丝,姜葱蒜切粒,香菜切小段
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:4
    4
    把调料里的的材料除盐外混合待用
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:5
    5
    在海鲩肉两面洒上生粉
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:6
    6
    烧热锅,下油
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:7
    7
    把洒上生粉的海鲩肉下锅
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:8
    8
    煎至两面稍金黄
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:9
    9
    放入姜蒜粒
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:10
    10
    加入备好的调味汗
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:11
    11
    放入紫苏叶细丝,加盖稍焗一下
  • 紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤:12
    12
    上碟,放入葱,香菜,惹味啊

小窍门

紫苏叶可以多放,好清香的;想吃辣的同志,可在调酱汁时,加入指天椒,味道一样的配合
来自 美食天下 火镀红叶 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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