“含蛋白质低脂肪的减脂餐。”

主料

• 牛肉 100g
• 胡萝卜 100g

辅料

• 黄瓜 1根

调料

• 姜丝 1勺
• 辣椒油 2勺
• 橄榄油 1勺
• 盐 适量
• 醋 1勺

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