美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
青豆鱼籽煲
坨坨妈
2张图片
食材明细
主料
青豆
适量
辅料
鱼籽
适量
配料
生姜
适量
大蒜
适量
干尖椒
适量
微辣
口味
煮
工艺
半小时
耗时
普通
难度
青豆鱼籽煲的做法步骤
1
青豆下入开水中抄熟,煮约五分钟左右,捞起备用。
2
煎锅倒入稍多一点的油,约一平底左右,大火烧热。
3
油温至八成热时,改中火,下入鱼籽,煎至两面金黄,翻面的时候要小心,不要弄散了,煎的时候用锅铲压一下,使中间的部分也均匀受热,不然鱼籽中间的部分会不熟。
4
煎好后,将炒锅至于火上,将煎锅里的油逼出来,加入生姜大蒜末,干尖椒,炒香。
5
倒入鱼籽,加入一大勺豆瓣酱和一大勺剁椒酱,两大锅铲醋(醋要多放,不然鱼籽会腥),两勺盐,一小勺料酒。
6
将鱼籽用锅铲分成小块,加入小半锅水,将作料和匀。
7
加入抄过水的青豆,盖上锅盖闷煮。(如果想青豆颜色好看,就在快起锅的时候加青豆,如果想青豆入味好吃,就和鱼籽一同闷煮)
8
煮到水分差不多收干时,加入鸡精炒匀,就可以起锅装盘了(坨坨妈用的是石锅,也可以用煲类,先在火上烧开后再上桌,这样比较保温)。
来自 美食天下
坨坨妈
的作品
所属分类:
热菜
家常菜
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
儿童
小炒黄牛肉
兰杏梅
糖醋里脊
双鱼座的美食
虎皮青椒
圆小π
酸汤酥肉
土豆蒸排骨
青椒土豆炒火腿肠
香菇焖排骨
口蘑鸡翅
蒸白萝卜肉丸
火山土豆泥
葱烧海参
酱鸡蛋
热门专题
更多
鱼香肉丝
炸菠菜脯
蔓越莓司康
黄金蛋炒饭
五彩蛋炒饭
椰丝球
自制山楂酱
胡萝卜小餐包
香醉鹅肝
麻汁豆角
肉丝炒豇豆
手抓饭
酸甜里脊
北海道牛奶吐司
麻酱花卷
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹