美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
产妇
春季食谱
宴客菜
农家菜
午餐
金玉满堂烩鲈鱼
双鱼座米屑儿
2张图片
食材明细
主料
鲈鱼
一条
玉米粒
适量
胡萝卜粒
适量
豌豆粒
适量
鸡肉粒
100克
辅料
葱姜蒜
适量
配料
料酒
1大勺
老抽
1小勺
盐
少许
番茄沙司
3大勺
醋
1小勺
白糖
1大勺
原味
口味
烩
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
金玉满堂烩鲈鱼的做法步骤
1
用刚切下来的姜片在鱼身上抹一遍,这样可以有效去腥。
2
再在鲈鱼表面用少许盐抹一遍。
3
葱姜蒜切碎。
4
“金玉满堂”准备好。
5
番茄沙司、醋和白糖调成汁。
6
煎锅放适量油,烧至七成热,将鱼煎至表面金黄。
7
煎好了鲈鱼后,烹入料酒。
8
放葱姜蒜、老抽和适量水(大概250毫升),将鱼稍微烧一下,因为是给孩子吃,所以要烧透一些。
9
烧好的鲈鱼放入盘中,锅中剩下的葱姜蒜不要。
10
炒锅内放入少许油,将玉米粒等倒入翻炒均匀。
11
倒入第五步中的调味汁,加少量水,炒匀,烧开。
12
浇在鲈鱼上即可。
来自 美食天下
双鱼座米屑儿
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
产妇
春季食谱
宴客菜
农家菜
午餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
产妇
青椒土豆炒火腿肠
_蒍鉨变乖々
口蘑鸡翅
_蒍鉨变乖々
西葫芦炒番茄蛋
五加五左左
虾仁炒西兰花
口蘑酿虾滑
红烧鸡腿
避风塘炒虾
爆炒花蛤
小炒牛肉
醋溜豆芽
干煸豆角
黄豆炖猪蹄
热门专题
更多
麻团
水煎包
卤猪蹄
刀切馒头
自制奶茶
胡萝卜玉米排骨汤
茄子煲
紫薯糯米饼
椒盐杏鲍菇
青椒炒茄子
酿茄子
冰糖柠檬膏
圣诞树
家常木须肉
凉拌茼蒿
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹